主料:蒜苔400g
辅料:五花肉100g,葱花适量,姜片适量,豆瓣酱适量,酱油适量
做法步骤:
1· 新鲜蒜苔洗净摘一下
2· 切成段
3· 锅内少量油,油热放入葱花生姜炒香
4· 放入切好的肉,翻炒
5· 翻炒至肉变色,大概6成熟的样子
6· 倒入蒜苔翻炒
7· 加入适量酱油与半勺豆瓣酱翻炒
8· 放入适量鸡精和食盐翻炒后出锅!
五花肉洗净,切成肉丝;
2.
蒜苔用流水冲洗干净,切成三四厘米左右的寸段;
3.
炒锅中加入适量的食用油,油热后放入五花肉丝,煸炒出部分油脂;
4.
加入少许的老抽,让肉丝充满浓放入姜丝、花椒、干红辣椒丝爆香放入蒜苔,用大火爆炒郁的酱香味;蒜苔的表皮起稍微的褶皱,有噼里啪啦的响声,说明蒜苔炒得差不多了,调入少许生抽和老抽出锅之前,加入适量的食盐,炒匀即可。