背包绳怎么盘（部队背包绳缠法图解）

准备材料绳子一根，大约20CM，无弹性。若有弹性绳子更好，尺寸可适当小点。将绳子开口处系成结，结要系紧，以免编五角星的过程中绳结松开。

2、然后将绳子套在大拇指，食指上，将手背上那条绳子从手心内侧掏出来。

3、下一步，将掏出来的绳子顺时针扭转一圈，将封闭处套在小拇指上。

4、此时，大拇指，食指，小拇指所在部分分别都是封闭的区间，形成了几个相对独立的部分

5、然后用另一只手从大拇指圈内进去将挨着食指中的一根绳掏出来，注意掏绳的时候不要用力过大，以免绳子从其他位置脱落手指

6、最后用另一只手的小拇指将从小拇指下方的圈内拉出搭在食指上的斜绳，掏出来并将形状上下左右匀称拉，直到完美形状即可

背包式盘绳法，看似上不得台面，其实是最简单快捷、同时对绳子损伤最小的盘绳法。采用此法盘绳时，先将绳子两端，留出双臂间距3到4倍的绳长放置地上，接着用一只手掌托住绳盘，收齐余下的绳子。收好绳后，你可以将整捆绳子像背包一样背在身上，然后用事先预留的两股绳尾，依次绕过双肩、腋下，在后背交叉后再绕到肚脐前，最后用方结（square knot）打个腰扣收工。