早上什么时候晨读最有效果

早上什么时候晨读最有效果

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 04:58:14

早上什么时候晨读最有效果

晨读的最佳时间是早上7点左右,不宜太早也不宜太晚,太早了孩子一副没睡醒的样子,太晚了上学又赶不上。

每次晨读时长建议在15-20分钟左右,这样才能保证晨读的效果,因为读的时间短没什么作用,读久了孩子会烦,所以时长要控制好。

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