白灼甜杆西兰花的家常做法（甜杆西兰花的做法大全）

以下是我的回答，白灼甜杆西兰花的家常做法如下：
准备食材：甜杆西兰花、姜丝、蒜末、红辣椒丝、生抽、白糖、盐、食用油等。
将甜杆西兰花切成小段，洗净后焯水，捞出沥干水分备用。
热锅凉油，放入姜丝、蒜末和红辣椒丝煸炒出香味。
加入适量清水，放入生抽、白糖和盐调味，煮开后关火。
将焯好水的甜杆西兰花放入碗中，倒入调好的白灼汁，拌匀即可食用。
白灼甜杆西兰花做法简单，口感清甜，是一道非常健康的家常菜。