好的，体育考试一般以跳绳为主，那么好的学生，一分钟之内他能够跳500下以上，他的技巧就是身体灵活，头脑反应灵敏，所以在平时的时候一定要多跑步，多练跳高跳远，锻炼自己的身体，协调性，他的训练方式主要就是锻下蹦跳，
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