食材用料
大白菜2000g
韩国辣酱3大勺
盐适量 苹果泥3大勺
梨泥3大勺 萝卜300g
韭菜80g 蒜泥2大勺
姜泥1大勺 辣椒粉5大勺
鱼露60ml 蜂蜜2大勺
糖2大勺
方法步骤
1,将大白菜去掉老叶,分割成四段。
2,在每一层叶子上都洒盐。轻压使其变略软。
3,将约250克盐用水化开,放入白菜腌至八个小时左右。
4,取出后,用凉开水略微清洗。
5,沥干挤净水分。
6,苹果梨切成小丁。
7,姜和蒜也切成细末。
8,入料理机中打磨成泥。
9,将打好的泥糊与辣椒粉、糖、蜂蜜、鱼露放在一起。
10,加入韩国辣酱拌匀。
11,萝卜切成丝,韭菜切成段。
12,加入调好的糊中,拌匀。
13,将调好的糊均匀的抹在每片白菜上,整齐的码放在密封盒中,剩下的汤汁也倒入盒中。
14,密封,待2-3天发酵熟透后即可食用。
先烧开水放凉,将凉水倒进一个盒叶灌子,里面加泡辣姜,洋葱然后将洗干净后量干的菜放进去就可以了。