怎样做素炒番薯叶(炒番薯叶正确做法)

怎样做素炒番薯叶(炒番薯叶正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-19 17:26:55

怎样做素炒番薯叶

做法如下:

所需材料:

- 适量番薯叶

- 适量蒜末

- 适量油

- 适量盐

- 适量生抽

步骤:

1. 将番薯叶洗净,控干水分后切成适当大小的段。

2. 热锅冷油,放入蒜末煸炒至香味出来。

3. 放入番薯叶,翻炒均匀。

4. 加入一点水,翻炒几分钟至熟烂。

5. 最后加入盐和少许生抽调味,再翻炒一两分钟即可。

提示:

1. 番薯叶的质地较为粗糙,建议切成较小的段,这样熟烂的时间会比较短。

2. 煮番薯叶时不要加太多水,尽量让番薯叶蒸熟而不是煮熟,这样口感比较好。

3. 可以适当加入其他味道的配料,如干辣椒、花椒等,提升口感。

食材:番薯叶、蒜末

1.蕃薯叶清洗干净,锅里热油爆香大蒜 −

2.大火倒入蕃薯叶翻炒2分钟放盐、味精,少量碱水粉再翻炒几下就好了!

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