站立沙袋怎么减少噪音（拳击沙袋如何防止噪音）

1、沙袋里面放荞麦会减少声音。没有声响碎布用剪刀剪成大小一样的六边正方形。先把四块正方形布的一边缝到一块正方形的四个边上，再把周围四块布的相邻两边缝起来。

2、再把最后一边的四个边缝到四方体空着的四个边上，缝最后一边时留下一半不缝。

缝好的立方体从空隙出翻过来，从空隙处向沙包里填沙子，再把剩下的空隙处缝好。