为什么前几天1000米跑的很好今天跑不动了（为什么跑800米跑着跑着就没知觉了）

体育课跑一千米是以较快地速度奔跑，身体在一段时间后会处于无氧状态，会显得十分疲乏，所以跑不动；但是如果在自己休闲时间（包括晚上）跑步一般处于一种放松的状态，不会刻意提速，此时跑步的速度基本能确保身体处于有氧呼吸的状态，而且，随着体内多种激素的分泌，身体还会显得略微亢奋，有一种“越跑越不累”的感觉。