什么食物顺气排气

一般人可能肚子不舒服，会出现腹胀等症状，因此需要吃些食物来顺气排气，食物方面主要有萝卜具有顺气健脾，清热消痰的作用，可以吃这个食物来改善。山楂也是不错的选择，不仅具有化食消积的功效，还能顺气止痛，不管生吃，熟吃，还是泡水喝对身体都有效。