一个人对着墙打乒乓会提高视力吗

一个人对着墙打乒乓会提高视力吗

首页维修大全综合更新时间:2023-09-16 12:10:38

一个人对着墙打乒乓会提高视力吗

如果平时用眼过度,打乒乓球对视力是有益的。造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人,由于晶状体总是处在高度调节状态,可引起视力疲劳现象。同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,形成近视。

而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运转,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。

因此,打乒乓球,不仅能健身,而且对眼睛也有保健作用。

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