3到6岁儿童膳食指南(中国0-6岁儿童膳食指南最新版)

3到6岁儿童膳食指南(中国0-6岁儿童膳食指南最新版)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-10 23:01:33

3到6岁儿童膳食指南

1.食物多样,谷类为主【提要】学龄前儿童正处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对各种营养素的需要量相对高于成人,合理营养不仅能保证他们的正常生长发育,也可为其成年后的健康打下良好的基础。

人类的食物是多种多样的,各种食物所含的营养成分不完全相同,任何一种天然食物都不能提供人体所必需的全部营养素。

儿童的膳食必须是由多种食物组成的平衡膳食,才能满足其各种营养素是需要

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