西兰花买太多如何能保鲜(西兰花如何长期保存冷冻还是冷藏)

西兰花买太多如何能保鲜(西兰花如何长期保存冷冻还是冷藏)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-10 22:17:56

西兰花买太多如何能保鲜

焯烫冷冻:先把西兰花用淡盐水浸泡10分钟左右,取出掰成小朵,投入加了盐的沸水中焯烫20到30秒,迅速捞入冷水中等待其完全凉透。

接下来捞出西兰花晾干水,再装入保鲜袋,扎紧袋口后放入冰箱的冷冻室里保存即可。用冷冻法保存西兰花时间更长久,需要吃的时候就取出来一小袋,放在淡盐水里自然解冻后,再用沸水焯烫10秒钟就可以用来做菜了。

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