微波爆米花影响健康吗（爆米花伤肠胃吗）

微波食物对食材都有一定伤害的，特别是维生素类的水果和蔬菜是破坏特别强的。而微波的爆米花里面的营养物质会减少很多，可以说是属于垃圾食品一类了，所以对身体不好。

一般来讲，此类食物都会有食品添加剂，会加大机体肝脏肾脏的负担，但是并不会直接引起什么疾病。因此建议不要多吃此类食物，但是偶尔使用不会带来明显的健康危害。