材料:辣椎鱼1~2条(500克左右)、苦瓜500克、黄豆100克、生姜3片。烹制:苦瓜洗净,切成片状;黄豆洗净,稍浸泡。
辣椎鱼宰洗净,下油锅配姜片煎至微黄。然后一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量的食盐和生油便可。
一般来说,辣锥鱼最正宗的做法是:1.雪鱼洗净,沥干水,鱼身上抹上少许盐,腌制30分钟。
2.在蒸锅的盖帘上,抹上少许油。
3.把腌好的鱼放入蒸锅中,上蒸汽后,蒸12~15分钟。
4.葱洗净,切成段备用。
5.把蒸好的鱼,都盛在铺满葱段的盆中。
6.点火做锅,放入油,放入葱、姜翻炒。
7.放入辣椒面。
8.放入糖。
9.倒入酱油、盐。
10.放入料酒。
11.放入味精,搅拌好,停火。
12.把调制好的辣椒油浇到鱼上。