经常拍头部有什么好处和坏处（拍打头部的十大好处和危害）

 经常拍头部有好处和坏处1. 好处：经常拍头部可以帮助舒缓紧张情绪以及压力，提高专注力并增强人的自信心。

2. 坏处：过度拍头部可能会引起头皮过度刺激，造成局部头发脱落，影响健康。

3. 延伸内容：适量的按摩头皮有助于促进头发生长和保持健康，但是过量按摩会导致头皮过度刺激，所以要适可而止，避免过量的按摩以免引起头发脱落等问题。

经常拍头部可以促进血液循环，减少脑梗发病的概率，经常拍打头部，也能够适当的缓解疲劳。使脑袋更加的清醒。人更加的健康