一般来说蛋白质粉可以替代牛奶。因为蛋白粉的作用和牛奶的作用还是差不多的，都是补充一下蛋白质成分，但是如果你健身的话。还是使用蛋白粉比较好
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去哪里考难度都一样的。教师资格证面试每个省份难度一样，但这个...
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