哺乳期不能吃的蔬菜（哺乳期不能吃的蔬菜名单）

哺乳期的时候对自身营养要求很高，要多吃点容易消化的食物，不要吃那种难消化的食物。也不要吃性寒的食物。可以多吃点娃娃菜，小白菜，菠菜等。经量不要吃回奶的蔬菜，比如豆角，香菜，韭菜这种东西。最重要的是哺乳期期间不可以吃辣椒。