九月当季水果有梨、橘子、柿子、苹果、葡萄、柚子、石榴、猕猴桃、哈密瓜等。
梨:味美汁多,甜中带酸,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都不同。
橘子:含有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等营养物质,香甜多汁。柿子
1、梨子。
9月时令水果中有梨,它是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。
2、椰子
9月份的海南仍然是比较热的,椰子是海南最具特色和代表性的水果,一年四季市场上都有卖,椰子分为青椰和红椰,当地人觉得红椰子比较好。
3、柚子
蜜柚属于秋季的水果,十分适合在9月份食用,蜜柚的果肉不仅鲜美可口,它当中还蕴含着丰富的营养成分。