酸甜咕噜肉是一道常见的中式菜肴,下面是一份简单的做法供参考:
材料:
- 瘦猪肉(切成小块):300克
- 红椒(切成小块):1个
- 青椒(切成小块):1个
- 洋葱(切成小块):1个
- 姜(切成丝):适量
- 蒜(切成丝):适量
- 盐:适量- 糖:适量- 白醋:适量
- 番茄酱:适量- 生抽:适量
- 料酒:适量- 油:适量
制作方法:
①.将猪肉块用适量的盐和料酒拌匀腌制 20-30 分钟,腌制期间可以准备好其他的食材。
②.倒少量油在热锅里,加入腌好的肉块煸炒,炒至肉块微微变色,捞出备用。
③.锅里再加油,加入姜丝和蒜丝爆香,接着倒入红椒、青椒和洋葱块翻炒,炒至蔬菜微熟。
④.将之前炒好的猪肉块和适量的盐、糖、生抽和番茄酱一同倒入锅中,继续翻炒,让调料均匀地覆盖在肉块和蔬菜上。
⑤.倒入适量的清水(或鸡汤),加入白醋,搅拌均匀,煮开后转小火焖煮5-8 分钟,让汤汁逐渐变浓。
⑥.最后,若汤汁还过于稀,可以加入少量的水淀粉搅拌均匀,煮沸后即可。
⑦.将炒好的酸甜咕噜肉盛出,可以撒上一些葱花或者香菜叶作为点缀,美味可口的美食就做好了。
步骤 1
菠萝切成自已想要的大小,放入淡盐水中浸泡
步骤 2
瘦肉切成小块,加盐,酱油,料酒腌制
步骤3
腌制好的瘦肉上面洒入生淀粉,让每一块肉都沾上生淀粉
步骤4
将瘦肉抖一抖,抖掉多余的生粉
步骤5
青红椒切成小块
步骤6
取一小锅,倒放油,烧热后中小火炸,炸透即可。也可以复炸一次
步骤7
炸好滤油
步骤8
取一小碗,加入番茄酱和水、白糖,调匀
步骤9
取一锅,烧热,加入油(炸热的油可以用来炒菜哟),加入青红椒翻炒。加适量盐
步骤10
倒入调好的番茄酱汁煮至滚开
步骤11
倒入炸好的肉
步骤12
倒入菠萝块
步骤13
翻炒均匀至收汁,试味即可装盘