南瓜丝菜盒怎么做(南瓜菜盒做法大全图解)

南瓜丝菜盒怎么做(南瓜菜盒做法大全图解)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-14 22:24:31

南瓜丝菜盒怎么做

步骤 1

面粉放入面包机中,加入适量水。开启和面功能。

步骤 2

南瓜洗净去瓤。

步骤 3

南瓜用擦擦成丝。

步骤 4

葱蒜切成沫。

步骤 5

将盐腌过的南瓜丝攥干水。

步骤 6

加入十三香,香油,植物油,葱沫蒜沫拌匀。

步骤 7

将调好的南瓜丝取出二分之一,再加很少量盐搅匀。

步骤 8

把和好的面团分成四等份,(这个步骤忘拍了),其中一份擀成薄圆片。大小和自家锅差不多大。将调好的南瓜丝放上,摊平。

步骤 9

将另一张擀好的饼皮盖在上面,周边按紧,不漏菜。

步骤 10

平底锅刷少许油,锅热后放入饼胚,烙至底层上色,翻面再烙。两面金黄出锅。

步骤 11

切成小块,即可食用。

南瓜丝菜盒是一道美味又营养的家常小吃,以下是制作方法:

材料:

- 南瓜 1/4个

- 菠菜苗 适量

- 辣椒干 2-3 个

- 蒜末 适量

- 清水 200毫升

- 面粉 200克

- 鸡蛋 1个

- 盐、糖 适量

- 油 适量

制作步骤:

1. 将南瓜去皮,用手切成细丝。菠菜苗洗净,切成细菜丝。辣椒干切成小块。

2. 将面粉、鸡蛋、盐、糖、蒜末和清水混合搅拌成面糊,稍微放置一段时间后变成稠糊。

3. 把南瓜丝、菠菜苗和辣椒干放到面糊中拌匀。

4. 在平底锅中倒入少许油,用中小火加热。将南瓜和菜丝糊勺入锅中,形成大小一致的圆饼,用铲子压扁。

5. 煎至盒子的两面呈金黄色,用厨房用纸吸去多余的油即可。

小贴士:

1. 细丝要尽量均匀,否则在烹煮过程中有些菜丝可能还没熟就糊了。

2. 选择南瓜的时候,它的瓜皮要看着比较硬、表面没有瘤状、皮色不要太黄或太红,这些是南瓜老化的现象。切碎时也不用去籽,籽与肉在一起煎出来,口感却更加丰富。

3. 煎盒子的时候,锅不必过于大,小巧的锅能节省用油,使盒子更加酥脆。

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