我看过成龙的自传。别看成龙,他是一个武打明星,但是他这个人很懂得保养。他说过他每天都会吃桂圆红枣这一类的补品的,而且会把红枣剖开,然后再开始烧,大家都知道红枣桂圆这一类是补血的。没有白头发就是说明这个人血液充足。再加上平时他一直是拍动作戏,他运动的远远比我们多,身体各个经络都很通畅。身体素质远比我们强,所以他白头发绝对比我们一般人少。
我看过成龙的自传。别看成龙,他是一个武打明星,但是他这个人很懂得保养。他说过他每天都会吃桂圆红枣这一类的补品的,而且会把红枣剖开,然后再开始烧,大家都知道红枣桂圆这一类是补血的。没有白头发就是说明这个人血液充足。再加上平时他一直是拍动作戏,他运动的远远比我们多,身体各个经络都很通畅。身体素质远比我们强,所以他白头发绝对比我们一般人少。
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