一阵和一防哪个含金量高（一阵与一防含金量）

首先我们需要肯定的是，能够得到这几个荣誉中的任意一个都是极其不易的，但是在这其中，最佳防守一阵可能是重量稍低的一个。历届入选一防的球员当中，确实有很多巨星级别的球员，比如邓肯、加内特等人，但是也不乏一些重防轻攻的球员，比如托尼阿伦、贝弗利等，仅综合实力，这些球员可能连全明星都未曾达到，相比较一阵等荣誉也就显得有些不足了。