干煎塌米鱼怎么做(干煎米鱼的做法)

干煎塌米鱼怎么做(干煎米鱼的做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-16 23:13:55

干煎塌米鱼怎么做

食材主料塌米鱼1条辅料油适量盐适量五香粉适量鸡蛋1个酱油适量食醋适量料酒适量步骤1.鱼去内脏 、去鱼鳞 、洗净2.切块用盐 酱油 食醋 五香粉 料酒腌制半小时3.将腌制好的塌米鱼中磕一个鸡蛋搅拌均匀4.锅中放入油烧热,将鱼放入油锅5.煎至两面金黄6.盖上锅盖少焖片刻即可装盘小贴士塌米鱼有护眼的作用,特别适合整天面对电脑的上班族

原料:鳎米鱼2条、蒜1只、香葱2根、白葡萄酒2大匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白糖4小匙、盐少许做法:

1、鱼去鳞,去内脏,洗净

2、用少许盐腌制20分钟

3、用厨房纸拭干鱼身表面的水分

4、6成热的油锅放入蒜瓣,小火煎至鱼身双面金黄

5、倒入酒、生抽和老抽,加白糖,焖烧至鱼骨鱼肉脱离

6、大火收汁,撒香葱末起锅

1、改用葡萄酒增加海鱼的风味

2、煎时鱼身擦盐有利于鱼皮定型,并且热油不容易外溅

3、判断鱼肉熟的程度,当鱼骨鱼肉能脱离时就说明好了。

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