握鼠标的正确姿势通常取决于个人的使用习惯和鼠标类型。以下是一些常见的握鼠标姿势：
抓握：手掌心完全不接触鼠标，手指自然地握住鼠标，手腕放在鼠标垫上。这种姿势较为放松，对手腕和手部疲劳较小。适合长时间使用鼠标或者进行精细操作。
捏鼠：大拇指、无名指和小拇指握在鼠标侧面偏后位置，食中二指微曲搭在左右键上，鼠标背部与尾部不与手掌发生接触。这种姿势可以依靠手指控制鼠标移动，移动起来非常快速，适合进行短时间频繁操作。
趴握：手掌完全贴合在鼠标的表面，均匀受力，手掌掌心全部与鼠标背部贴合，大拇指、无名指与小拇指自然伸直共同操作鼠标。食中二指自然平放在鼠标按键上。这种姿势由于鼠标活动范围大，手常自然放在鼠标上不易疲劳，适合办公和日常使用。
需要注意的是，不同的鼠标类型和品牌可能对握姿有影响，需要根据实际情况进行调整。同时，长时间使用鼠标可能导致手部疲劳和手腕疼痛等问题，建议适当休息和调整使用姿势。
握鼠标方法
1. 抓握。抓握这种握法可以说是使用人数最多的一种握法了，既手掌根部抵住鼠标尾部，手心悬空，手指弯曲第一关节基本与左右键呈半垂直状态。
2. 趴握。趴握也叫掌握，是手掌完全紧密贴合鼠标表面的一种握持方法。这种握法的好处是鼠标可以给手心提供最大程度的支撑，减少使用鼠标时的疲劳。
3. 捏握。捏握这种握法使用的人相对较少，但也是一种流派，是抓握的一种延伸，既手掌，手心都不接触鼠标，只靠手指捏住鼠标，实现鼠标的移动。有点类似把鼠标当成笔来用的意思。由于掌心没有支撑，捏握这种握法很容易累。
