短跑应该脚跟落地还是脚尖（短跑前掌落地还是全掌落地）

短跑应该脚尖落地。
因为脚尖落地有利于减小惯性，增加身体的控制力，能够帮助跑者保持稳定的姿势和加速的状态。
同时，脚尖着地还能够减小对膝关节的冲击，降低损伤的风险。
此外，脚尖着地还可以帮助跑者尽可能地提高速度和跳跃能力，在短跑比赛中具有很重要的作用。
虽然脚跟着地会让跑者感到稳定，但是会降低跑者的速度，因此在短跑比赛中不建议脚跟着地。
总之，采用脚尖着地的方式，在短跑比赛中能够更好地发挥跑者的速度和跳跃能力，同时还能够降低跑者的损伤风险。

脚尖落地更适合短跑比赛因为脚尖着地有利于跑者快速向前推进，能够更有效地利用重心前移的力量。
在短跑比赛中，时间非常关键，需要有更快的速度和更高的爆发力，而脚跟着地会减速，影响速度和爆发力。
此外，脚尖着地也能降低跑步时的伤害，因为脚跟着地会给膝盖和脚踝带来更大压力。
所以说，短跑运动员应该掌握脚尖着地的技巧和方法，以便发挥更好的竞技效能，并对身体造成更小的损伤。
当脚尖落地时，需要保持脚部柔软和灵活，减少对脚部和膝盖的压力。
同时，跑者需要保持平稳的节奏，不过度用力，保持舒适的姿势，以达到稳定高速的目的。