先把外边的那层塑料薄膜撕掉,再把鱼肠彻底除去干净。
随后把剩余的鱼籽放到碗里,用冷水浸洗几次,洗去鱼籽上残余的鲜血。
接下去把浸洗干净的鱼籽放进冷水中,加适当白醋搅拌后侵泡20分钟上下,最终再把侵泡鱼籽的冷水滤掉就可以了。
金枪鱼的鱼籽常被加工成鱼籽酱,也可将鱼籽炒食。金枪鱼鱼籽的营养非常丰富,其中蛋白质含量尤其高。
做法具体如下:
1、鸡蛋打散,锅内放少许油,130度火摊鸡蛋饼,洒少许调味料;
2、胡萝卜,火腿肠,鸡蛋饼,青根切条备用,米饭加入一勺寿司醋拌匀;
3、寿司帘上铺上紫菜,然后将摊平,一边放青根,火腿肠,蛋皮条,胡萝卜,金枪鱼,然后卷起,寿司卷好后用刀切成5cm的寿司块;
4、在寿司块上放上鱼籽,装盘即可。