食物中的能量计算公式是利用食物中的营养成分来计算其所含能量的公式。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质是我们食物中的主要能量来源。碳水化合物和蛋白质每克所含能量为4千卡，而脂肪含有更高的能量，每克含9千卡。因此，我们可以通过测量食物中这些成分的含量，然后乘以它们的能量系数，来计算食物中的能量含量。这个公式对于控制我们的饮食摄入量以及维持身体健康都非常重要。
每克食物中的能量=水的毫升数×水的温度差×4.2/种子的克数
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