扁食是一道传统的中国菜肴,有多种做法。下面是一种常见的扁食做法(以猪肉馅为例):
材料:
- 馅料:
- 猪肉馅200克
- 葱1根,切末
- 姜块1小块,切末
- 生抽1小勺
- 料酒1小勺
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 饺子皮:
- 面粉250克
- 水适量
步骤:
1. 馅料制作:将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、生抽、料酒、盐和胡椒粉,用筷子或手搅拌均匀,使调料充分渗入肉中。然后用手顺同一方向搓揉至有些粘性。
2. 饺子皮制作:将面粉倒入大碗中,慢慢加入适量的水,边倒边用筷子或手指搅动面粉,并逐渐揉成面团。揉好的面团盖上湿布静置15分钟。
3. 取一小块面团,用擀面杖将其擀成薄片,然后用饺子模具或小碗口径切割出圆形饺子皮。
4. 在每张饺子皮中央放入适量的馅料,然后将饺子皮对折,捏紧封口处。随后按照喜好的方式对边缘进行处理(如水滚边、折叠等)。
5. 将制作好的扁食放在盘子中,继续制作剩下的扁食。
6. 将一锅水烧开,放入扁食,轻轻搅拌以防粘连。待水再次沸腾时,加入冷水调温,并反复操作两次。最后再煮3-4分钟即可捞出。
7. 适量的煮好的扁食可以直接端盘,可以蘸醋或其他调味料食用。
这是一种常见的扁食做法,在制作过程中可以根据个人口味加入其他馅料或调料来进行变化。祝你做出美味的扁食!如果还有其他问题,请随时提问。
食材
猪瘦肉: 500g;扁食皮: 400g;香油: 适量;盐: 适量;蔬之鲜: 适量;生抽: 适量;料酒: 适量;胡椒粉: 适量;鸡蛋: 1个;芹菜: 适量;
步骤
洗净的猪肉切小块猪肉。
切好的猪肉放进料理机郊成肉糜,30秒搞定。没有料理机就自己用刀剁成肉糜,或者买猪肉的时候让老板帮忙绞肉。
绞好的肉糜加入适量盐和蔬之鲜。
鸡蛋打成蛋液淋在肉糜上。
再加入适量生抽,料酒,胡椒粉,抓匀—这样扁食的馅料就完成了。旁边的扁食皮是生鲜超市里买的,和水饺皮不同的是更薄。
取一张扁食皮,放入馅心。
包扁食比水饺更简单,零技术含量的,捏紧,轻松收口。(记得捏的时候留有余地,不要过于用力,把底下的皮捏裂开了)。
很快就包好的一部份扁食。
煮扁食用的汤最好是大骨汤或者高汤吧!味道会更好。我今天家里没有,只能烧半锅水煮沸后放入扁食,一会儿轻轻用勺子翻动两下,这样做是为了防止部分扁食粘连在锅底,加入适量盐和蔬之鲜,再滴上几滴香油。
煮几分钟看到扁食皮有点透明就快可以起锅了,放入切碎的芹菜末儿再煮一分种左右,再撒入少许胡椒粉和香醋即可盛碗享用哦。
美滋滋滴扁食想来一碗吗?不需要去外面吃,在家也可以轻松完成哦。