月子期猪脚和什么炖好（坐月子猪脚放什么一起炖好）

一般来说，在做月子期间，想吃炖猪脚的话，可以用猪脚来炖花生，可以起到下奶的作用，还有就是黄豆炖猪脚，也是对下奶有很好的效果的，坐月子期间要注意荤素搭配，避免辛辣油腻刺激的食物，注意保暖，作息规律，不要熬夜。可以适当的运动，保持心情舒畅。