西瓜皮,去皮、削红色的瓜瓤,尽量把红色的瓤削的干净一些,炒时不会出太多水
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2.把瓜皮切片
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3.切好的瓜皮、丝瓜放入盆中,再切好番茄
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4.豆腐皮切条也放入盆中
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5.油热放入花椒,炸至发黑(就算吃到了也不会麻,而且很香)
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6.倒入所有菜料,加入酱油翻炒一会,再加入各种调料翻炒即可
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7.大功告成,还有一些美味的汤汁
瓜皮菜是一种蔬菜,可以用来炒食、煮汤或凉拌。以下是一些瓜皮菜的做法:
清炒瓜皮:将瓜皮切成细条,蒜末、辣椒、酱油、糖、盐和少量水混合煮沸,再将瓜皮放入炒熟即可。
凉拌瓜皮:将瓜皮切成细条,加入蒜末、小米辣、生抽、醋、香油、白糖拌匀即可。
瓜皮炒肉:将瓜皮切成细条,与肉丝、蒜末、酱油、糖、盐和少量水混合煮沸,再放入炒熟即可。
瓜皮西红柿汤:将瓜皮切成细条,与西红柿片一起煮汤,最后加盐和少量油即可。
瓜皮炒鸡蛋:将瓜皮切成细条,与鸡蛋、蒜末、盐和少量油一起炒熟即可。
需要注意的是,瓜皮菜含有较多的草酸,烹调前建议先焯水去除草酸。