女人怎样才能养好气色（女人如何保持好气色的方法和技巧）

女人春天想养好气色第一就是睡足时间，第二要多吃些大枣，花生，小米粥和南瓜粥，再多喝戓是每天上午喝黄杞菊花枸杞泡水喝，你的气色不出一个月就会好的。