练太极拳中开合如拉橡皮筋的感觉对吗(达到练习太极拳刚柔并济的方法)

练太极拳中开合如拉橡皮筋的感觉对吗(达到练习太极拳刚柔并济的方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-26 13:51:17

练太极拳中开合如拉橡皮筋的感觉对吗

开合如拉橡皮筋的感觉对练扬式太极拳来说是对的。练杨式太极拳或简化24式太极拳的基木要领是开合如抽絲,行步如猫行。如抽絲与如拉橡皮筋意义相同都是注重内力的作用。

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