主料:春笋1个,瘦肉150克,青椒半个,枸杞5克
辅料:生姜2片
调料:盐适量,油适量
做法:
1.准备材料。
2.瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10分钟。
3.春笋剥开切块,放锅中煮几分钟。
4.煮好的春笋切片。
5.青椒切小片; 姜切丝。
6.炒锅中热油,炒香姜丝,然后倒入瘦肉炒至变色。
7.加水两大碗, 煮开后撇去浮沫。
8.倒入笋片和枸杞,转中火煮20分钟。
9.加入青椒,加盐调味。
1;先将猪瘦肉洗净切片
2;苦瓜洗净去瓤切块,加盐抓匀,再洗净
3;汤锅中加适量的水放入切好的瘦肉片,大火烧开撇去浮沫
4;转小火煮至肉片熟,再放入切好的苦瓜片,加盐调味煮熟即可