第1步、芸豆洗净切斜刀。
第2步、焯水备用,去掉小米辣
第3步、焯过水的云豆备用,其实芸豆应该过油但不想吃油炸的所以选择焯水来做
第4步、锅中放油加入芸豆翻炒。
第5步、全程中火煸炒把水份编干加蚝油和红椒丝。
第6步、水份没有时加入蒜末加五香粉和鸡精。
第7步、加一点生抽提鲜
1 -所有食材提前泡发,笋干切成细丝,莲子去芯
2 -锅中倒入适量水,放入笋丝、芸豆、香菇和莲子,大火煮沸后转小火煮5分钟左右,捞出沥干,备用
3 -准备好生抽、老抽、冰糖和水,热锅起油,倒入少量老抽和适量生抽,倒入冰糖、水,炒匀
4 -下入焯过水的笋丝、芸豆、香菇和莲子,待汤汁变少,下入泡发好的木耳
5 -小火煮制木耳变软,倒入适量水淀粉,迅速翻炒,最后滴入少许香油,炒匀出锅,撒上白芝麻即可