小青菜辅食泥的做法(辅食青菜泥的做法)

小青菜辅食泥的做法(辅食青菜泥的做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-29 19:03:32

小青菜辅食泥的做法

做法如下:

材料:

- 小青菜 80克

- 土豆 1个

- 小米粉或米粉 20克

- 水 适量

步骤:

1. 土豆去皮切成小块,小青菜洗净切碎备用。

2. 将土豆放入蒸锅中蒸熟。

3. 把蒸熟的土豆和小青菜放入搅拌机中打成泥状。

4. 将小米粉或米粉加入适量温水中搅拌均匀,加入小青菜泥中调匀。

5. 将调好的小青菜辅食泥倒入碗中,用温水调稀至适合宝宝食用的稠度即可。

温馨提示:

1. 土豆要彻底蒸熟,以免影响宝宝的消化。

2. 小青菜可以用其他蔬菜代替,如菠菜、南瓜等。

3. 可以根据宝宝的喜好适量加入盐或其他辅料调味。

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