辅食青菜泥用什么青菜（7个月宝宝辅食青菜泥用什么青菜）

材料：菠菜两棵

1、菠菜放入盐水里泡半小时，然后放入清水锅中焯一下，捞起。

2、锅内重新放入适量清水，倒入菠菜，将菠菜煮熟后捞出，去梗留叶。

3、叶子切小段，并将其放入搅拌机中搅碎，滤出菜泥即可。

辅食制作用土豆，青菜，萝卜，西蓝花，菠菜等均可。每周单样添加，一周内对该食物不过敏，列入安全食谱，即可添加下一样蔬菜。