6-7个月的宝宝可以尝试以下青菜辅食:
青菜泥:将新鲜的青菜洗净后煮熟,再用搅拌机打成泥状,可以加入米粥或稀饭中一起喂食。
青菜汁:将新鲜的青菜洗净后切碎,放入榨汁机中榨出汁液,再用水稀释后喂食。
青菜末:将煮熟的青菜切成小段或碎末,可以加入稀饭或米糊中一起喂食。
青菜炒鸡蛋黄:将煮熟的青菜切成碎末,再将鸡蛋黄打散,加入适量的油炒熟,最后加入青菜末翻煮,可以作为宝宝的辅食之一。
需要注意的是,对于6-7个月的宝宝,青菜辅食应该以细腻、容易消化为主,避免过多的油脂和调味料。此外,在制作青菜辅食时要注意清洁卫生,保证食材的新鲜和卫生。