鱼骨汤发白能经常喝吗(鱼骨炖汤的正确方法)

鱼骨汤发白能经常喝吗(鱼骨炖汤的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-28 21:57:05

鱼骨汤发白能经常喝吗

可以

生活中比较常见熬制鱼汤的方法,是先在熬汤前把鱼用油煎成金黄色,认为这样炖出来的汤又白又美味。事实上,不同品种的鱼脂肪含量也是不同的。所以,有些脂肪含量本来就较高的鱼被烹煮之前不用油煎,炖出来的鱼汤也能呈现较深的乳白色

这种鱼骨头汤是不能经常喝的,鱼骨头汤发白主要就是蛋白质含量高,会发生营养过剩,为了身体健康,偶尔喝一次也是可以的,

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