健身房里用脚踩的那个板子叫什么（脚踩手推的健身器叫什么）

踏步板。

踏步板是一种用于踏步的板。我们可以在许多健身房看到它。一般这种板子的要求比较高，所以价格还是比较贵的。根据每个人的健身需求，有的人想要高强度的健身，有的人想要低强度的健身，所以很多情况下需要不同类型的板子。

那个板子叫做踏步器。
因为踏步器是一种专业的健身器材，常见于健身房、家庭和办公室等场所。
它模仿上楼梯的运动方式，可以锻炼人体的下肢肌肉、心肺功能和协调能力。
踏步器分为静态和动态两种类型，静态踏步器可以在原地踏步，而动态踏步器则可以像上楼梯一样上下移动。
除了踏步器外，还有许多其他的健身器材可以用于锻炼下肢肌肉和心肺功能，例如跑步机、椭圆机、单车等。
为了达到最佳的健身效果，需要根据自己的身体情况和健身目标选择适合的器材和运动方式。