直板的反手推挡（直板反手推挡的正确动作视频）

1，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙。

2，引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。

3，推挡时，肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面，微微的贴住，不要打开，否则就成了反手攻。

4，拍型下压（压得程度取决于旋转和速度），大臂向前上方推，注意过网弧线，击球点选在上升后期到最高点之间，推下旋的时候注意摩擦，推挡属于一种防守过渡的手段，力量不可能很大，所以要注意落点角度节奏，为正手进攻创造机会。