在家练习的武术(在家自学武术的视频)

在家练习的武术(在家自学武术的视频)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-27 13:18:31

在家练习的武术

你在家练的是咏春拳法以及比较简单的刀法。因为我们练习武术就是为了强身健体,练的时候要配合步法练,要把基础动作全部做到标准化,这样长期以往的练习一定可以练得非常好,而且利于身体健康。

原则上来说,徒手练习的武术都可以在家练习,只要空间足够就可以练习,比如太极拳,只要环境允许可以随时随地练习,不分场地。

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