请问 怎么做玉米粥又营养又好吃（玉米粥最好吃的六种做法）

要做出既营养又美味的玉米粥，可以参考以下步骤：

准备材料：新鲜的玉米粒、糯米或大米、适量的水。

将玉米粒和糯米或大米清洗干净。

将玉米粒和糯米或大米放入锅中，加入适量的水。

用中火煮沸后，转小火慢慢熬煮。

在熬煮过程中，可以用勺子搅拌，以免糊底。

煮至玉米粥变得浓稠，即可关火。

为了增加玉米粥的营养价值，可以在熬煮过程中加入一些其他食材，如红枣、核桃、莲子等，这些食材可以提供多种营养成分，对人体有益。同时，可以根据个人口味加入适量的糖或盐调味。

需要注意的是，玉米粥的营养价值与玉米的品种和品质有关。在购买玉米时，应选择新鲜的、无农药残留的品种。在熬煮过程中，不要加入过多的水，以免稀释粥的营养成分。同时，应注意火候的控制，以免煮得过稠或过稀，影响口感和营养价值。