榴莲鸡汤的做法

1.

取榴莲壳内的100克白瓢

2.

半只400克鸡洗净备用

3.

配料:4颗红枣和10克枸杞

4.

放入400克鸡肉切块和4颗红枣10克枸杞,加入500ml清水

5.

准备5克姜丝,冼净可不去皮

6.

5克姜丝加入锅中,放入榴莲壳内的100克白瓢

7.

大火煮开后转小火煮一小时,关火后加入10克盐即可。

8.

来一碗,好喝又营养!