最简单的投篮姿势（最简单的投篮正确姿势教学）

姿势如下：

着陆姿势 ：在球离手之后,注意着陆姿势,双脚着地后 保持平衡。最好用脚趾着地,这样可以更好地控制 身体的平衡。

手指位置 ：用手掌抓住篮球,手指自然张开,手掌放在 篮球底部,与篮球的接触面积应尽量大。

投篮时用手指触球,掌心不要接触篮球,将篮球置于自己头部的前上方,应该用眼睛的余光能看到篮球,不要置于头顶。

另外一只手扶住篮球,投篮时不要发力。

靠手指的拨动和手腕的抖动投出篮球,肘部不要外撇。