1. 打开手机上的视频播放器应用，找到需要查看视频格式的视频文件。
2. 长按视频文件，弹出菜单栏。
3. 在菜单栏中，选择“详情”或“属性”选项，进入视频文件的属性详情页面。
4. 在属性详情页面中，可以查看视频文件的格式、大小、分辨率、时长等详细信息，其中格式一栏显示的就是视频文件的格式类型。
另外，如果你想在下载或导入视频文件时就知道其格式类型，可以在下载或导入时查看文件名后缀，常见的视频格式后缀包括.mp4、.mov、.avi、.mkv、.flv等，不同的后缀代表不同的视频格式类型。
要查看视频的格式，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 在计算机上，找到您要查看格式的视频文件。
2. 右键单击该文件，选择"属性"或"打开方式"（具体选项可能因操作系统不同而有所不同）。
3. 在属性或打开方式对话框中，找到"类型"或"格式"等信息。
4. 在类型或格式字段旁边，即可查看视频的格式，通常以文件扩展名的形式显示（例如，.mp4/.mov/.avi等）。
您还可以使用一些第三方的媒体播放器软件来查看视频的格式。这些播放器通常提供了视频文件的详细信息，包括格式、编码方式、分辨率等。例如，在Windows系统中，您可以使用VLC媒体播放器，在播放界面的"工具"->"媒体信息"中查看视频的格式。
另外，如果您正在使用手机查看视频文件，您可以通过打开文件管理器应用或视频播放器应用的文件详情或信息选项来查看视频的格式。在文件详情或信息中，通常会显示视频文件的格式信息。
请注意，某些视频文件可能会使用压缩编码或专有格式，可能需要特殊解码器或专用软件来查看或播放。如果您无法正常查看或播放视频，可以尝试使用支持更多视频格式的通用媒体播放器，或者通过安装相应的解码器来解决兼容性问题。
