在乘坐大巴时，遇到靠背调节后无法固定位置的情况，您可以尝试以下方法来解决这个问题：
1. 使用背包或重物：在您的座位附近放一个背包或携带重物的包裹，然后将靠背的一部分压在它们上面。这样可以增加靠背与座位之间的摩擦力，帮助固定靠背位置。
2. 调整坐姿：您可以尝试调整坐姿，使自己的身体与靠背更紧密地接触，增加身体对靠背的压力。此外，您还可以将双脚放在前排座位下方的空间里，以增强身体与靠背之间的摩擦力。
3. 寻求邻座帮助：如果您的邻座乘客体重较重，可以请他们帮助将靠背固定在适当位置。您可以请他们将靠背的一部分压在他们身上，以增加摩擦力。
4. 使用衣物或围巾：如果您没有其他可用的物品，可以尝试将自己的衣物或围巾缠绕在靠背上，然后将靠背的一部分压在它们上面。这可以为靠背提供额外的摩擦力，帮助固定靠背位置。
请注意，确保在调整靠背时遵守大巴的相关规定，以免影响其他乘客的舒适度。同时，在旅途中保持良好的坐姿和安全意识，确保安全出行。
如果你坐大巴时调节座椅靠背后，自己太轻压不住靠背而向前移动，可以尝试以下方法：
1. 使用靠枕：将一个靠枕放置在背后，以增加背部支撑，帮助固定身体位置，防止向前倾斜。
2. 调整座位角度：尝试将座位角度调整为更直立的位置，这可以帮助脊椎保持更好的支撑。
3. 使用坐垫：在座位上垫一个坐垫，如靠背坐垫或充气坐垫，以增加身体与座位之间的摩擦力，提供更好的支撑。
4. 与其他乘客一同调整：如果你与其他乘客同行，可以请求他们将座位靠背稍微往后倾斜，以在一定程度上增加你的支撑。
5. 坐直并利用正面支撑：尽量利用座位和腿部支撑来保持坐姿，将注意力集中在保持直立，避免过度向前倾斜。
请记住，每个人的身体条件和需求不同，以上方法可能对你有所帮助，但具体选择应根据个人情况来决定。
