境由心造。
这是因为我们的内心状态会影响我们对周围环境的感受和认知。
如果我们的内心充满负面情绪,甚至是焦虑和抑郁,那么对同样的事物的看法和感受也会变得消极和糟糕。
但是如果我们能够积极、乐观地面对生活,对待事物的态度也会变得积极和阳光。
因此,我们可以说境由心造,我们的内心状态决定了我们对世界的看法和态度。
为了保持内心的健康和积极,我们可以通过多种方式来提升自己的内心状态,如积极锻炼身体、保持良好的饮食和作息习惯、多与亲友交流、接触到积极的事物等等。
只有当我们内心的状态良好,我们才能更好地面对生活中的挑战和困难。
物随心转,境由心造,一切烦恼皆由心生。