在剪映中，如果需要将视频中的字幕导出并放到Adobe Premiere Pro中，可以按照以下步骤进行操作：
1. 在剪映中完成视频的编辑和字幕的添加，并确保字幕与视频同步。
2. 点击右上角的“导出”按钮，选择“高级设置”进入导出设置页面。
3. 在导出设置页面中，找到“字幕”选项，并开启它。
4. 选择合适的字幕格式（如SRT或VTT），并调整字幕的样式和位置。
5. 点击“导出”按钮，等待导出完成。
6. 打开Adobe Premiere Pro，在项目窗口中右键点击需要添加字幕的序列，选择“导入”，然后选择刚才导出的字幕文件。
7. 将字幕文件拖动到序列中，放置在对应的视频轨道上。
以上是将剪映中的字幕导出并放入Adobe Premiere Pro的一般步骤。需要注意的是，具体操作可能会因为软件版本或系统环境有所不同，建议根据实际情况进行调整。另外，在Pr中添加字幕时，可以通过调整字幕的位置、颜色、大小等属性来满足需求。
要将剪映中的字幕导出并放进PR中，可以按照以下步骤操作：
1. 在剪映中完成视频编辑和字幕添加。
2. 点击字幕轨道上的“导出字幕”按钮，选择“导出 .srt 字幕”或者“导出 .ass 字幕”（具体的格式取决于要导入的PR版本以及需要使用的编辑软件）。
3. 导出成功后，在计算机上找到字幕文件（通常保存在“Downloads”或“Documents”文件夹中）。
4. 打开PR，将字幕文件导入到PR中，方法是：依次点击“文件” - “导入” - “导入字幕”。
5. 在导入字幕时选择刚才导出的 .srt 或 .ass 字幕文件，导入后即可在PR中使用。
需要注意的是，导入的字幕文件应该和视频文件在PR中的位置和时间轴对应。如果字幕和视频不对应，可以根据需要在PR中的字幕编辑器中进行调整和编辑。
