半程马拉松2小时配速多少（半程马拉松79分钟配速多少）

半程马拉松的2小时配速是每公里5分40秒。这意味着参与者需要以这个速度跑完每一公里，在两小时内完成21.1公里的比赛。对于训练有素的长跑者来说，这是一个相对较快的配速。为了达到这个目标，跑者需要在训练中不断提高自己的耐力和速度，并且在比赛中保持稳定的节奏。

这需要充分的准备和专业的训练，同时也需要足够的毅力和意志力。

只有在充分的准备和坚持不懈的努力下，才有可能在半程马拉松中跑出2小时的配速。